Adesivo ou unha?

A Avon criou um esmalte em adesivo, mas muito fashion para aquelas muleres que não tem tempo de fazer a unha. Tem em várias cores. Entre no site da avon e descubra esta novidade.

Mas´não é só da Avon, a Incoco também tem o seu.

Colar fácil de usar

Combina com qualquer cor de roupa e além do mais fui eu que fiz né! Lindo apenas R$ 5,00. É muito barato!!

O que tá rolando de bom?

Moda Inverno não é só xadrez não, também é renda e malaha com estampa de bichos fazem o inverno muito mais gostoso!
Vestidos,blusas e meia calça com renda fica um charme só, misturados com casacos e jaquetas de tons escuros que é a cara do inverno, use com botas de cano longo, cabelos soltos e uma maquiagem super - up dão um toque a mais em você.
Não se esqueça do cachecol, do gorro, das luvas e dos lenços par enfeitar mais ainda teu inverno.

Batas também é uma ótima ideia pra investir no inverno.

DIREITOS DA MULHER

Diga não à violência contra a mulher!

Formas de violência: o que é agressão doméstica ou familiar?

É a situação na qual a mulher é atacada injustamente no seu espaço de convívio permanente ou entre seus parentes ou em qualquer relação íntima de afeto.

Violência física:

Empurrões, tapas, pontapés, mordidas, cortes, murros, queimaduras, espancamentos, ser ameaçada com uma arma, ser trancafiada em casa, ser deixada sem assistência quando fica doente ou grávida, ser colocada em situação de perigo propositadamente.

Violência sexual:

A mulher não pode ser tratada como objeto sexual, tem direito a liberdade sexual, o que inclui não ser obrigada à prática do aborto ou de uso de contraceptivos.

Importante:

Dar queixa na Delegacia das Mulheres ou em outra delegacia de Polícia e fazer o exame de corpo de delito rapidamente. Não se deve lavar as roupas usadas no momento do crime.

A cartilha você encontra no site da prefeitura de Guarujá: http://www.guarujá.sp.gov.br/

Colocarei mais sobre um pouquinho da cartilha semana que vem.

Alimentação Natural

Um caminho para a verdadeira saúde.

Palestra da nutricionista Andréa Juski.

Nutrigenômica: auxilia o organismo beneficamente ou maleficamente, mas como os alimentos podem interfirir no nosso organismo?

como as pessoas tem maus hábitos na alimentação isso gera doenças no nosso corpo saudável, como por exemplo a comida gordurosa que implica na hora de degerir no organismo.

Comida gordurosa X Comida saudável

Os alimentos prontos são um perigo para nossa saúde, você ingerindo este tipo de comida poderá ter um intestino preguiçoso ou um câncer.

Hábitos e Comportamentos

A energia boa que temos no nosso corpo elimina as toxinas ruins de dentro de nós e quanto mais acumular, mais dores teremos em alguma parte do nosso corpo. Temos que colocar mais alimentos benéficos, cuidar de algumas coisas básicas e também o nosso emocional interferi na alimentação. Sempre que for almoçar beba um copo de água 1 hora antes da refeição, nda de refrigerante.

Tabela de Calorias

EUA -------------------1.513 calorias (61% da população)

França-------------------- 934 calorias (37% da população)

Brasil----------------------690 calorias (40% da população)

Egito-----------------------458 calorias (59% da população)

México---------------------401 calorias (60% da população)

Quais são as doenças crônicas que podem causar?

- Doenças cardíacas;

- A.V.C;

-Diabetes;

- Cardiovasculares;

- Hipertensão Arterial;

- entre outros.

O pão francês tem muito carboidrato como o sal, substitua o pão branco pelo pão integral.

Para quem é hipertenso tem que comer pelo menos 5 frutas por dia como: banana, maça, laranja, pêra e abacaxi, são frutas com potássio e também algumas são cítricas ajuda a baixar a pressão.

Alimentos Funcionais

- Amêndoas;

- Castanha de caju;

- Castanha do pará;

- Gergelim;

- Farinha integral;

- Arroz integral;

- Damasco;

- Ameixa preta.

Alimentos com agrotóxicos dão mais cansaço no seu dia a dia e perde muita energia. Experimente usar comidas saudáveis no seu aloço como o alho, azeite de oliva, cebola, chás, cenoura, chocolate, farelos e cereais integrais, frutas,hortaliças crucíferas, leguminosas, soja, peixes com ômega 3 e probióticos.

Se quer saber mais sobre alimentação natural acesse: http://www.fmo.org.br/

Esta palestra aconteceu no Johrei Center Vicnete de Carvalho no dia 19/03/2011.

Eu fico por aqui com esta matéria deliciosa!!!

Tá na hora do minuto reciclagem!

Reciclar é bom, qualquer pote ou jarra de plástico que você tiver em casa dá pra fazer um lindo vaso ou potinhos pra guardar alguma coisa!

Vejamos na foto a seguir:

Esses são potes de patês, mas também pode ser de geléia. Muito fofo né, você pode imaginar o que quiser é só ter criatividade na hora de decorar.

Agora vejamos uma outra reciclagem com papelão:

Usando a tampa de caixa de sapato, tecido e outros acessórios ficou este lindo porta cd! Não é incrível!?

Bom fico por aqui com estas dicas incríveis de reciclagem, mas depois teremos outras criatividades.

Agricultura Natural: Esta é a moda de comer bem

Formas de produção
Agricultura Ecológica (orgânica, biodinâmica e Natural)

O solo é tratado como um organismo vivo, são utilizados somente adubos orgânicos, o mato é tido como aliado e as fontes de água são preservados. Garante a não contaminação do alimento por produtos químicos.

Cultivo Convencional

O solo é tido tão somente como suporte para as plantas, são usados adubos e defensivos químicos, o mato é inimigo e deve ser eliminado, não há preocupação com a contaminação do meio ambiente porque polui e degrada as águas e o solo. Não garante a não contaminação do alimento por produtos químicos.

Cultivo Hidropônico

O cultivo é feito em água, com o uso de adubos e defensivos químicos, não usa o mato como parceiro, não há a preocupação com contaminação do meio ambiente poluindo as águas. Não garante a não contaminação do alimento por produtos químicos.

Veja também:

www.consumidororganico.hpg.com.br - associação de consumidores da região de Curitiba, Moacir Roberto Darolt pesquisador do IAPAR/ PR.




Formas de Alimentação

Alimento Funcional
Age diretamente sobre as funções do organismo, prevenindo doenças degenerativas.

Alimento Natural

É proveniente de fontes originais da natureza (extrativismo).

Alimento Orgânico

É obtido de uma atividade agrícola que não agride o meio ambiente, isento de contaminantes e com maior qualidade nutricional. Proibido o uso de transgênicos.

Improviso nas mesas

As tampas de geleia com estampa xadrez são tão bonitinhas, que não dá vontade de jogar fora. Ainda bem! Na mesa, elas podem virar porta-copos supercharmosos.

Empresa cria anel que vira pen drive

Se antes você podia fazer anotações, abrir garrafas e até projetar imagens usando um anel, agora também é possível carregar fotos, músicas e vídeos no acessório. Isso porque a empresa japonesa Gung criou o Memoring, um anel que também funciona como pen drive.

+ Anel deixa mensagem na pele

O produto, feito de plástico, tem 2 GB de memória e está disponível em três versões: cor-de-rosa, amarelo e transparente com glitter. Ele vem em uma caixinha superfofa e está à venda no site da Gung por 3.000 ienes (cerca de R$ 60).

Branco para o verão

Cinco looks, cinco estilos: para encarar dias de muito calor, sem perder o charme

O biquíni ideal para o seu tipo de corpo

Seguindo alguns truques básicos na hora de escolher o biquíni, você cria curvas onde não tem, aumenta aqui, diminui ali e arrasa na praia.

O formato: possui muito busto, ombros largos, quadril estreito e pernas finas.

A meta: balancear o volume do quadril com a largura dos ombros.

A solução: jogue a atenção para o quadril.

O biquíni:
Em cima – Dê preferência a tops de alças retas, que “quebram” a largura dos ombros, que ofereçam boa sustentação e que sejam escuros e lisos.

Embaixo – Use calcinhas baixas ou tangas. Os modelos com lateral drapeada, com aplicações ou amarrações, enganam os olhos e causam a impressão de que o quadril é maior. Ainda na parte inferior, prefira opções com cores claras ou estampadas, principalmente com listras horizontais.